Новости компании РОК 5, ООО
ИНН: 7816233309
Статус:
РОК 5, ООО
ИНН: 7816233309
Статус:
Статус:

Полака в кукурузной панировке от "РОК 5" (фото)

20 ноября 2020 12:15

Полака или голубой хек - еще не очень известная рыбка на нашем рынке. Однако это не совсем не повод упускать ее из виду. Ведь мясо у полаки не только насыщенно витаминами, макро- и микроэлементами, но и нежнее, чем у многих ее родственников из тресковых. Сегодня "РОК 5" предлагает обжарить эту рыбку во вкуснейшей панировке из кукурузных хлопьев.

Ингредиенты:

  • 2-3 филе полаки;
  • 1 ст. л. пшеничной муки;
  • 3 ст. л. кукурузных хлопьев для панировки;
  • 1 ч. л. паприки;
  • 1 яйцо;
  • немного растительного масла для жарки;
  • соль, перец по вкусу.

Процесс приготовления

Муку и хлопья смешиваем со специями в отдельной емкости.

Яйцо разбиваем в отдельную емкость и смешиваем до однородности.

Полаку режем некрупными кусками, смазываем яйцом и обваливаем в панировке.

Обжариваем на разогретом масле по 5-7 минут с каждой стороны до золотистого цвета.

Наш голубой хек в кукурузной панировке готов! Приятного аппетита!

Другие рецепты см.ниже под фото.

{{countTopicsText}}
Мадорская Валерия Валерьевна
сегодня 10:54

Крупная Скумбрия н/р 400-600 гр. Китай, коробка 10 кг, индивидуальной заморозки, морская заморозка. Отличное качество!  Склад г. Санкт-Петербург, пр. Елизарова 42А,  ХК “Елизаровский”. Склад отгружает понедельник-суббота. Отдел продаж: +7-812-3345420,  Дмитрий +7911 777 222 3, Виктор +7911 777 28 84.

Сидоров Дмитрий Алексеевич
24 апреля 09:47

СПб, sd36@mail.ru

Крабовые палочки весовые   низкие цены

работаем по субботам

 

Сидоров Дмитрий Алексеевич
24 апреля 09:47

СПб,

Скумбрия н/р 400-600 Китай. рядная  заморозка ,10 кг .ноябрь 2023г.  24 мес. на объем самые низкие цены  sd36@mail.ru    9117772223 Дмитрий 

 

Мадорская Валерия Валерьевна
23 апреля 14:53

ВСЕГДА в наличии на складе в ассортименте  Крабовые палочки 200 гр, 150+ и т п. Крабовые палочки для  рулетиков упак 1 кг т 0,8 кг, Крабовое мясо, Рыбные палочки VICI упаковка 0,5 кг. Производитель  Санта Бремор ,VICI, Путина. Крупный и мелкий опт. Склад работает в субботу. ЗВОНИТЕ - Тел отдела продаж : +7(812)3345420,  Виктор +7911777 288 4,  Дмитрий   +7911777 222 3    

Мадорская Валерия Валерьевна
19 апреля 13:55

В ассортименте: филе Лосося, филе Горбуши,  филе Минтая, филе Окуня, филе Пангасиуса, филе Сайды, филе Судака, филе Тилапии, филе Трески, филе Щуки,  филе Кальмара, филе тресковых кубики.  Отдел продаж: +7(812)334 54 20  ЗВОНИТЕ: +7911777 288 4 Виктор,   +7911777 222 3 Дмитрий  Склад в Санкт-Петербурге. Отгрузка в день заявки. Отгружаем в СУББОТУ.  ВЕСЬ товар в наличии. 

Мадорская Валерия Валерьевна
19 апреля 11:48

Склад в Санкт-Петербурге  тел. +7(812) 334 54 20  Звоните:   моб.  +7911 777 222 3 или 7911 777 288 4

Сублимированную морскую капусту  17+ , Китай, Роченг. Качество премиум! По отзывам в этом году она отличается хорошим коэффициентом расширения и цветностью. Рекомендуем!

 

 

Мадорская Валерия Валерьевна
12 апреля 16:06

В наличии на складе в СПб   ЗВОНИТЕ +7 812 334 54 20 моб +7 911 777 222 3 или +7 911 777 288 4