{{inboxCounter}}
Непрочитанных сообщений

Окунь сузуки на гриле от "Мореодор" (фото)

Нежная белая рыба сузуки, приправленная специями и оливковым маслом, аккуратно завернутая в ароматные листья лука-порея, приготовленная на гриле с огоньком, подается вместе с легким соусом на основе греческого йогурта, зелени и лимонного сока.

Звучит освежающе и очень по-летнему!

 

Ингредиенты на 2 порции

  • Окунь сузуки 2шт (цена/купить)
  • Лук-порей 300г
  • Укроп 100г
  • Петрушка 100г
  • Греческий йогурт 280г
  • Оливковое масло 60мл
  • Красный лук 30г
  • Лимон 2шт
  • Сухой чеснок по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец по вкусу

Шаг 1

Сузуки равномерно смазать оливковым маслом, приправить солью, перцем, сухим чесноком. Завернуть рыбу в листья лука-порея, чтобы не пересушить. При возможности лук-порей пробланшировать. Отправить рыбу на гриль.

Шаг 2

Тонко нашинковать красный лук, чеснок, укроп и петрушку. Добавить соль, перец, цедру лимона. Выжать лимонный сок. Добавить греческий йогурт, все ингредиенты перемешать.

Шаг 3

Выложить рыбу на тарелку, украсить микрокрессом. Подавать с соусом.

Мореодор:

ВИДЕОрецепты от компании "Мореодор"

На сайте компании «Мореодор» (moreodor.ru) есть раздел с видео-роликами, где будут публиковаться пошаговые видеоинструкции по приготовлению различных блюд и не только. 

Наглядность видеоформата позволяет избежать возможных ошибок при приготовлении. Но в рецептах важен не только визуал, а также и точность. Поэтому к каждому видео мы добавили подробный список ингредиентов и пошаговое текстовое описание процесса готовки. 

У компании «Мореодор» есть приятный бонус и для тех, кто привык готовить на большую компанию, но не хочет тратить время на ручной пересчет ингредиентов. 

С встроенным калькулятором вы легко сможете сделать перерасчет на любое количество персон, прямо на странице с рецептом — просто выберите нужное число порций.

Смотрите лучшие рецепты вкусных блюд ресторанного и домашнего уровня от компании «Мореодор» и готовьте с удовольствием! (по ссылке)

Источник/фото/скриншоты из видео: "Мореодор"

 
 
Что такое FishNet?
FishNet — это Российский рыболовный портал №1. Подробнее →
Полезные ссылки
 
<a href="https://www.instaforex.com/ru/" nofollow target="blank">ИнстаФорекс портал"</a>