Рыбные идеи для перекуса в школе (фото)

Собирать ланч-бокс — задача со звёздочкой: хочется, чтобы ребёнку было вкусно, полезно и разнообразно.

Дальневосточный минтай здесь становится настоящим помощником: он лёгкий, питательный и богатый белком, витаминами и омега-3. А ещё из него можно приготовить быстрые и интересные перекусы, которые дети съедят с удовольствием.

Вот несколько идей:

• Хрустящие рыбные палочки из блочного филе + свежие овощи — и ланч готов.

• Тако с минтаем — удобно держать в руке, вкусно и сытно.

• Рыбный киш — полезная альтернатива пирожку из столовой.

• Сочный бургер с минтаем и картошкой фри — тот случай, когда «вау» встречается с пользой.

Пусть школьные перекусы радуют и детей, и родителей!

Источник/фото: «Есть минтай!»