Рыбный четверг: Оладьи из минтая с рисом и песто от РРПК (фото)

14 марта 11:18

Масленица в разгаре! Время готовить блюда, напоминающие солнце по форме или цвету. Оладьи из минтая с рисом и песто.

Ингредиенты:

  • Филе минтая, 120 г
  • Яйцо, 2 шт.
  • Мука, 20 г
  • Рис, 60 г
  • Соус песто, 20 г
  • Сыр пармезан, 20 г
  • Масло растительное, 10 г

Приготовление

  • Минтай нарезаем кубиками.
  • Смешиваем с яйцом, мукой и тертым пармезаном.
  • Формируем на раскаленной сковороде оладьи и обжариваем по 1 минуте с каждой стороны.
  • Рис отвариваем и заправляем соусом песто.
  • Сервируем блюдо.

Источник/фото: РРПК

Что такое FishNet?
FishNet — это Российский рыболовный портал №1. Подробнее →
Полезные ссылки
 
<a href="https://www.instaforex.com/ru/" nofollow target="blank">ИнстаФорекс портал"</a>