Жир печени трески предотвращает депрессивное состояние

По результатам исследований норвежских ученых установлено, что одна ложка жира из печени трески в день может предотвратить депрессивное состояние. В исследованиях принимали участие около 22 тыс. человек в возрасте более 40 лет. Среди тех, кто регулярно принимал жир печени трески было значительно меньше испытателей, у которых проявлялись признаки депрессии. Результаты исследований, опубликованных в журнале the Journal of Affective Disorders, показали аналогичный эффект. По мнению ученых, одна ложка жира из печени трески снижает риск проявления депрессивного состояния минимум на 30 %.