Полезные бутерброды с лососем от «РОК 5» (фото)

18 января 16:14

Полезные бутерброды. Собираем полезный перекус

Бутерброды очень нравятся большинству людей, особенно детям, но многие все считают их едой всухомятку, а потому вредной. Компания "РОК 5" рассказывает, как собрать вкусные и полезные бутерброды, богатые белком, омегой и другими полезными веществами. А чтобы они не были сухими, мы добавим туда овощи и зелень. Полноценный обед получается!

Ингредиенты:

ваш любимый хлеб;
2 яйца;
4 ломтика форели или лосося слабой соли;
1/2 болгарского перца;
2 ст. л. рикотты или мягкого творога;
немного свежей петрушки или укропа;
немного сушеного базилика или орегано;
перец по вкусу.

Процесс приготовления

Яйца обжариваем до готовности.
Перец моем чистим и мелко режем. Зелень моем, обсушиваем и режем как нравится (либо мелко и замешиваем в соус, либо крупно и тогда можно выложить сверху бутерброда; мы дальше расскажем про первый вариант).
Смешиваем зелень, перец, сушеные травы и рикотту. Перемешиваем до однородности.
2 куска хлеба слегка смазываем соусом, выкладываем яйца, кусочки рыбки и остатки соуса. По желанию украшаем зеленью.
Наши полезные бутерброды готовы! Приятного аппетита!

«РОК 5»: прайс-лист / объявления / контакты / новости / страница компании на Fishnet.ru

фото: rok5.ru

ВернутьсяВернуться к списку новостей

Версия для печати Версия

Ответить Редактировать Удалить Удалить полностью

Сообщение

Нажмите здесь, чтобы написать ответ

Вы сможете оставлять комментарии, если зарегистрируетесь или войдете

Мадорская Валерия Валерьевна

27 апреля 19:19

Крупная Скумбрия н/р 400-600 гр. Китай, коробка 10 кг, индивидуальной заморозки, морская заморозка. Отличное качество! Склад г. Санкт-Петербург, пр. Елизарова 42А, ХК “Елизаровский”. Склад отгружает понедельник-суббота. Отдел продаж: +7-812-3345420, +7911 777 29 21 Валерия, +7921 958 29 05 Елена, Дмитрий +7911 777 222 3, Виктор +7911 777 28 84.

Сидоров Дмитрий Алексеевич

27 апреля 15:15

СПб,

Скумбрия н/р 400-600 Китай. рядная заморозка ,10 кг .ноябрь 2023г. 24 мес. на объем самые низкие цены sd36@mail.ru 9117772223 Дмитрий

Сидоров Дмитрий Алексеевич

27 апреля 15:14

СПб, sd36@mail.ru

Крабовые палочки весовые низкие цены

работаем по субботам

Мадорская Валерия Валерьевна

23 апреля 14:53

ВСЕГДА в наличии на складе в ассортименте Крабовые палочки 200 гр, 150+ и т п. Крабовые палочки для рулетиков упак 1 кг т 0,8 кг, Крабовое мясо, Рыбные палочки VICI упаковка 0,5 кг. Производитель Санта Бремор ,VICI, Путина. Крупный и мелкий опт. Склад работает в субботу. ЗВОНИТЕ - Тел отдела продаж : +7(812)3345420, Виктор +7911777 288 4, Дмитрий +7911777 222 3

Мадорская Валерия Валерьевна

19 апреля 13:55

В ассортименте: филе Лосося, филе Горбуши, филе Минтая, филе Окуня, филе Пангасиуса, филе Сайды, филе Судака, филе Тилапии, филе Трески, филе Щуки, филе Кальмара, филе тресковых кубики. Отдел продаж: +7(812)334 54 20 ЗВОНИТЕ: +7911777 288 4 Виктор, +7911777 222 3 Дмитрий Склад в Санкт-Петербурге. Отгрузка в день заявки. Отгружаем в СУББОТУ. ВЕСЬ товар в наличии.

Мадорская Валерия Валерьевна

19 апреля 11:48

Склад в Санкт-Петербурге тел. +7(812) 334 54 20 Звоните: моб. +7911 777 222 3 или 7911 777 288 4

Сублимированную морскую капусту 17+ , Китай, Роченг. Качество премиум! По отзывам в этом году она отличается хорошим коэффициентом расширения и цветностью. Рекомендуем!

Мадорская Валерия Валерьевна

12 апреля 16:06

В наличии на складе в СПб ЗВОНИТЕ +7 812 334 54 20 моб +7 911 777 222 3 или +7 911 777 288 4